Как поменять одежду на фото с помощью нейросети: 12 промптов для Gemini

Чтобы поменять одежду на фото с помощью ИИ, нужны две вещи: снимок, где вы видны с головы до ног, и новая одежда в виде текстового описания или фотографии. Загружаете фото в Gemini или ChatGPT и вставляете один из промптов ниже. Хотите увидеть на себе пиджак из магазина? Добавьте фото товара вторым изображением.

22 октября 2026 года мы сами проверили промпты (в их исходной турецкой версии). В Gemini Pro сгенерировали четыре вымышленных исходника: женщину с короткими черными волосами и челкой, серебряными серьгами-кольцами и часами на черном ремешке на левом запястье, в сером худи с капюшоном и черных леггинсах; мужчину в круглых очках, темно-синей футболке и серых спортивных штанах; бордовый двубортный пиджак с шестью золотыми пуговицами; платье цвета шалфея в мелкую ромашку, с пятью пуговицами и воротником «питер пэн». Затем прогнали 24 правки на двух моделях Gemini (Nano Banana 2 Lite и Nano Banana 2): пуговицы пересчитали по одной, цвет и фон измерили по пикселям.

Как поменять одежду на фото с помощью нейросети: 5 шагов

1. Выберите фото. Чище всего получается кадр, где человек стоит лицом к камере, руки вдоль тела; место, где заканчивается одежда (обувь, подол), должно попасть в кадр. На фото со скрещенными руками модели приходится додумывать рукав новой одежды.
2. Выберите способ. Если описываете одежду словами, берите промпты 1 и 2, если есть фото товара, промпты 3 и 4. Для смены одного только цвета нужен промпт 5.
3. Опишите одежду сверху вниз: верх, низ, обувь. В тесте вещь, которую мы не указали, модель брала с исходного фото.
4. Назовите одежду, которую нужно убрать: «серое худи, шнурки и черные леггинсы убрать полностью». Перечислите и то, что надо сохранить: очки, часы, серьги, два-три предмета на фоне.
5. Проверяйте результат снизу вверх. Ошибки чаще всего появлялись у подола, на обуви и по краям кадра; лицо почти ни разу не испортилось.

Промпты для смены одежды: 12 готовых промптов для Gemini и ChatGPT

Поля в квадратных скобках заполните под свое фото, остальное оставьте как есть. С направлениями помогает формулировка «справа от зрителя»: если написать «часы на моем правом запястье», модель не поймет, чью правую сторону вы имеете в виду. Под каждым промптом мы указали, что получилось в тесте, или отметили, что его не проверяли.

1) Смена одежды по текстовому описанию (общий шаблон)

Поменяй одежду на человеке с загруженного фото.
Новая одежда сверху вниз: [длинный тренч цвета кэмел], под ним [белый свитер с высоким горлом], внизу [темно-синие прямые джинсы], на ногах [коричневые кожаные ботинки].
Убрать: [серое худи с капюшоном и шнурками], [черные леггинсы], [белые кроссовки]. Ни одна их часть не должна быть видна.
Сохранить: лицо, волосы, [серебряные серьги] и [часы на левом запястье] остаются как есть.
Поза: руки и кисти остаются там же, где на фото; не клади руки в карманы и не упирай их в пояс.
Фон и кадр без изменений: [желтая стена, зеленая дверь, горшок с оливковым деревом].
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Короткий промпт (только смысл первых двух строк) в обеих моделях чисто нарисовал одежду. В подробном промпте Nano Banana 2 положил женщине руки на пояс, и часы пропали из виду; поэтому строку «не клади руки в карманы и не упирай их в пояс» мы добавили позже, эту версию не проверяли. В четырех кадрах Lite поза и фон совпадали с исходником.

2) Надеть костюм

Надень на мужчину с загруженного фото [темно-синий] костюм [на одной пуговице]: [белая рубашка, верхняя пуговица расстегнута, без галстука], [коричневые кожаные туфли].
Убрать: [темно-синюю футболку], [серые спортивные штаны], [черные кроссовки].
Лицо, бороду, волосы и [очки в круглой черной оправе] сохрани как есть.
Не меняй позу, положение рук и кистей и кадр. [Кирпичная стена, желтый велосипед и настенный светильник] на фоне остаются на месте.
Пиджак сидит по плечам, брюки ложатся небольшой складкой на туфли.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Все четыре кадра удались: очки, борода, велосипед и светильник на месте, туфли коричневые. С коротким промптом результат был тот же. На этом фото поза прямая и руки вдоль тела, так что модели почти ничего не пришлось делать, кроме как перекрасить одежду. Последнюю строку (плечи и длина брюк) добавили после теста.

3) Надеть одежду с другого фото

Надень на человека с первого фото [бордовый двубортный пиджак] со второго фото.
Сохрани пиджак таким, как на втором фото: тот же цвет, [острые лацканы], [шесть золотых пуговиц (два ряда по три)], [два кармана с клапанами и нагрудный карман]. Не добавляй и не убирай пуговицы.
Пиджак застегнут. Под ним остается [темно-синяя футболка]; [серые спортивные штаны] и [черные кроссовки] не меняются.
Лицо, волосы и [очки] сохрани как есть.
Поза, кадр и фон без изменений.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Сначала загрузите фото человека, потом фото товара: промпт ссылается на порядок словами «первое» и «второе». Этот результат удивил нас больше всего: даже короткий промпт из одного предложения «надень пиджак со второго фото» в обеих моделях правильно перенес шесть пуговиц, острые лацканы и три кармана. Фото товара заменяет описание. В этом тесте подробные строки результат не изменили, но они выручат, если четкого фото товара у вас нет.

4) Надеть платье с принтом

Надень на женщину с первого фото платье со второго фото.
Сохрани платье таким, как на втором фото: [ткань цвета шалфея], [мелкий белый принт с ромашками], [круглый белый воротник «питер пэн»], [короткие рукава-фонарики], [тонкий пояс с бантом на талии], [пять маленьких белых пуговиц спереди], [юбка-солнце до колена].
Убрать: [серое худи с капюшоном] и [черные леггинсы] полностью, под платьем голые ноги; на ногах остаются [белые кроссовки].
Длина юбки как на фото товара, до колена; не укорачивай.
Лицо, волосы, [серьги] и [часы] сохрани как есть. Поза, кадр и фон без изменений.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Принт, воротник, рукава-фонарики, бант и пять пуговиц были правильными в четырех кадрах из четырех. Вылезли две проблемы. В коротком промпте Nano Banana 2 оставил черные леггинсы. И во всех четырех кадрах юбка вышла короче, чем на фото товара, и заканчивалась выше колена (на глаз); поэтому мы добавили строку про длину, но с ней не тестировали.

5) Поменять только цвет одежды

Перекрась [темно-синюю футболку] человека с загруженного фото в [томатно-красный] цвет ([#D2452F]).
Меняется только цвет этой вещи: крой, складки, ворот и тени остаются прежними.
[Серые спортивные штаны], обувь, лицо, тон кожи, свет и фон не меняются.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Сильнее всего на результат повлиял код цвета. На «сделай красной» без кода Lite покрасил футболку в темно-бордовый (RGB 148, 30, 41), Nano Banana 2 в ярко-красный (212, 25, 44). С кодом Lite подошел к цели на 4,5 ΔE, Nano Banana 2 остался на 13,8. Во всех четырех кадрах разница в зоне штанов держалась в пределах от 4 до 6; это уровень шума от повторного сохранения файла, то есть менялась действительно только футболка. Код цвета можно взять со страницы товара или из пипетки в телефоне.

6) Три образа рядом

Покажи человека с этого фото на том же фоне и в той же позе в трех отдельных кадрах рядом. В каждом кадре другой образ:
1) [тренч цвета кэмел, белый свитер, джинсы, коричневые ботинки]
2) [черная кожаная куртка, футболка в полоску, черные брюки, черные ботинки]
3) [бордовый вязаный кардиган, кремовая юбка миди, кремовые балетки]
В каждом кадре нарисуй обувь отдельно; не используй обувь с исходного фото.
Во всех трех кадрах лицо, волосы, [серьги] и [часы] одинаковые.
Не добавляй номера кадров и надписи. Как настоящая фотография, горизонтальный формат.

Обе модели нарисовали три кадра в правильном порядке и с одним и тем же лицом, без надписей и номеров. Обувь в тесте мы не указывали: Nano Banana 2 надел белые кроссовки с исходника во всех трех образах, Lite в одном. Поэтому в строки образов добавили обувь и фразу «не используй обувь с исходного фото»; эту версию не тестировали.

7) Одеть манекен или модель (для интернет-магазина)

Покажи это [платье] на живой модели ([женщина]) для товарного фото интернет-магазина.
Фон: однотонная студия [светло-серого] цвета, без других предметов и надписей.
Модель стоит лицом к камере, руки вдоль тела, в кадре [до уровня ниже колен], лицо простое и естественное.
Сохрани товар как есть: [ткань цвета шалфея], [белый принт с ромашками], [воротник «питер пэн»], [рукава-фонарики], [пояс с бантом], [пять пуговиц спереди]. Принт, число пуговиц и длина юбки как на фото товара.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

На вход мы дали только фото товара, разложенного на ровной поверхности. Обе модели сохранили пять пуговиц, воротник и принт; Lite добавил модели босоножки телесного цвета, Nano Banana 2 обрезал кадр ниже колена. Если на фото товара нет вида сзади, спинку модель придумает сама; в тесте этикеток из нашей статьи про фото товаров было то же самое. Прежде чем ставить такой кадр главным изображением на маркетплейсе, проверьте правила этой площадки.

8) Смена сезона: зимняя одежда на летнем фото

Надень на человека с загруженного фото зимнюю одежду: [темно-синее драповое пальто], [серый шерстяной шарф], [темно-серые шерстяные брюки], [черные кожаные ботинки].
Убрать: [футболку с коротким рукавом], [шорты], [сандалии]; голых рук и ног остаться не должно.
Лицо, волосы и [очки] сохрани как есть. Поза и кадр без изменений.
Место на фоне то же, но свет холодный и мягкий, как зимой после полудня; добавь на землю [тонкий слой снега].
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Не тестировался. Это единственный промпт, который меняет и фон; свет и снег мы вынесли в отдельную строку, чтобы модель вместе с одеждой не перевела в холодный тон и лицо. В тесте фон лучше всех сохранял Lite.

9) Парный образ

Одень женщину с первого фото и мужчину со второго фото в сочетающиеся образы и покажи их рядом в одном кадре, [перед кафе].
Женщина: [кремовый вязаный свитер], [светло-голубые джинсы], [белые кроссовки].
Мужчина: [кремовый вязаный свитер], [темно-синие джинсы], [белые кроссовки].
От исходной одежды обоих не должно остаться ни одной вещи.
Лица, волосы, [серьги женщины] и [очки мужчины] сохрани как есть.
Женщина [слева от зрителя], мужчина справа; оба смотрят в камеру.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Не тестировался. Парные промпты, которые объединяют два отдельных фото, сработали в нашем тесте фотосессии для беременных; там человек, чью одежду мы не описали, тоже появился в исходной одежде. Поэтому одежду обоих мы расписали сверху вниз.

10) Закрытый образ с хиджабом

Одень женщину с загруженного фото в закрытый образ с хиджабом: [бежевый длинный тренч], под ним [кремовая длинная туника], [кремовые широкие брюки], на голове [однотонный платок табачного цвета], на ногах [коричневые балетки].
Платок полностью закрывает волосы и шею и аккуратно лежит вокруг лица.
Руки закрыты до запястий. От исходной одежды не должно остаться ни одной вещи.
Лицо сохрани как есть; не трогай форму лица и брови.
Поза, кадр и фон без изменений.
Как настоящая фотография, вертикальный формат.

Не тестировался. При переходе от фото с открытыми волосами к кадру с платком модели приходится закрыть волосы, поэтому мы явно написали, что закрывает платок (волосы, шея, запястья). Челка может выглядывать из-под платка, проверьте верх лба на результате.

11) Что надеть с этой вещью: подбор образа по фото (текст)

Предложи три образа с [бордовым двубортным пиджаком] с загруженного фото.
Для каждого образа напиши верх, низ, обувь и один аксессуар; одним предложением скажи, для какой ситуации он подходит ([деловая встреча], [выходные], [ужин]).
Подбирай цвета под цвет пиджака и напиши, с каким его оттенком они сочетаются.
Не указывай бренды и цены.
Потом я скажу, какой образ мне понравился, и попрошу надеть его на человека с фото.

Текстовый промпт, не тестировался. Последняя строка нужна, чтобы в том же чате превратить совет в изображение промптом 3 или промптом 1. Запрет на бренды и цены не дает модели выдумывать несуществующие товары и устаревшие цены.

12) Если старая одежда вернулась: сообщение для исправления

На последнем изображении видны [черные леггинсы под платьем]. Убери их полностью: [голые ноги], на ногах [белые кроссовки].
Больше ничего не меняй: платье, лицо, волосы, поза и фон остаются как на последнем изображении.

Не тестировался. Отправьте его вторым сообщением в том же чате. В нашем тесте черно-белых фото второе сообщение с исправлением уменьшило оставшийся цвет вдвое, но не убрало его полностью; если исправление не сработало, быстрее заново запустить первый промпт и назвать в нем одежду, которую нужно убрать.

Наш тест: короткий промпт или подробный?

Каждую правку мы давали в двух вариантах. Короткий промпт состоял из одного предложения, как те, что ходят по соцсетям. В подробном мы называли одежду, которую нужно убрать, перечисляли приметы, которые надо сохранить (очки, часы, серьги), и три предмета на фоне. Чтобы измерить фон, брали полосу шириной 15% у левого и правого края результата и сравнивали ее с исходником попиксельно.

Подробные строки для сохранения лица не понадобились: с коротким промптом очки и часы тоже были на месте. Разница проявилась в двух местах: оставшаяся старая одежда и цвет. Фраза «леггинсы убрать полностью» убрала леггинсы, код цвета привел Lite к цели. Сдвиг у Nano Banana 2 на фото женщины был с обоими промптами: дверь и горшок на месте, но стену и тротуарную плитку по краям модель перерисовала. На фото мужчины разница по краям у обеих моделей осталась ниже 2%.

Перенос одежды с фото товара: пуговицы, принт, длина юбки

• Пиджак: в 4 кадрах из 4 шесть золотых пуговиц в два ряда по три, острые лацканы, два кармана с клапанами и нагрудный карман на месте. В кадре Lite с коротким промптом нижняя левая пуговица наполовину скрыта складкой ткани.
• Платье: в 4 кадрах из 4 пять пуговиц, воротник «питер пэн», рукава-фонарики, пояс с бантом и ромашковый принт на месте. При примерке на модели (промпт 7) тоже 2/2.
• Длина юбки: на фото товара юбка до колена, а во всех четырех кадрах она заканчивалась выше колена. Длину ткани модель считывает с фото товара, но при пересчете под рост человека юбка укорачивается.
• Просачивание: единственная ошибка случилась у Nano Banana 2 с коротким промптом, черные леггинсы остались. Lite с обоими промптами нарисовал голые ноги.

В нашем тесте с днем рождения Gemini правильно посчитал 16 свечей только в одной попытке из 8. Здесь в числе пуговиц не было ни одной ошибки. Разницу объясняет источник: здесь модель скопировала число с готового фото. Если у вас есть деталь, где важно количество (пуговицы, полоски, карманы), дайте ее фото.

Как поменять цвет одежды на фото: название цвета или код?

Название цвета каждая модель понимает по-своему. На «красный» две модели выбрали два разных красных, и оба были далеки от томатного. С кодом (#D2452F) футболка у Lite в измеренной зоне получилась RGB 203, 69, 51 при цели 210, 69, 47. Nano Banana 2 дал более темный тон с уходом в оранжевый (173, 58, 40). Складки футболки и шов на вороте во всех четырех кадрах остались как на исходнике.

Кадр с тремя образами рядом проверяли на тех же двух моделях. Лицо, серьги и волосы во всех трех кадрах совпадали. Промах был один, с обувью: когда в образе ее не указали, модель взяла обувь с исходника.

Какая модель работает в Gemini: бесплатный и платный аккаунт

Согласно справочной странице Google, аккаунт без подписки с 9 октября 2026 года работает только в режиме «Авто», и большинство запросов на изображения уходит в Nano Banana 2 Lite. В этом тесте модель бесплатного аккаунта ошибалась при смене одежды реже. ChatGPT в этом раунде мы не проверяли; промпты можно вставить и туда. По API тест обошелся примерно в 1,8 доллара вместе с исходниками.

Перед публикацией: чье это фото?

Примерка одежды на собственном фото относится к личному использованию. Загрузить фото друга или незнакомого человека и переодеть его уже совсем другое дело: турецкое ведомство по защите персональных данных (KVKK) в руководстве по генеративному ИИ от ноября 2025 года (с. 57) советует следить за тем, чтобы данные третьих лиц не передавались таким системам. Gemini добавляет к каждому изображению невидимую метку SynthID. Если в публикации написать, что образ собран с помощью ИИ, никто не решит, что вы правда купили эту одежду.

Для примерки свадебного платья и костюма жениха лучше подойдут промпты из нашей статьи про свадебные фото; если нужно показать товар на белом фоне для маркетплейса, в статье про фото товаров есть попиксельные замеры 18 результатов.

В следующий раз сначала посмотрите на обувь. В этом тесте лицо ни разу не испортилось, а большинство ошибок было ниже колена: оставшиеся леггинсы, укороченная юбка и белые кроссовки, которые модель надела сразу во все три образа.