Önce cerrahınızın kuralları
Hangi hareketten ne kadar süre kaçınılacağını ameliyat yönteminize göre cerrahınız belirler. Bu yazıdaki hiçbir bilgi o kuralların yerine geçmez.
Evi düzenlemek
Kayan halıları kaldırmak, sık kullanılan eşyaları bel hizasına almak ve geceleri tuvalet yolunu aydınlatmak düşme riskini azaltmaya yardımcı olur.
Fizyoterapistinize sorun
Merdiven, arabaya binme ve ayakkabı giyme gibi işler için en uygun yolu seansta birlikte denersiniz.