Lebenslauf mit KI erstellen: 12 fertige Prompts für ChatGPT, Gemini und Claude (2026)

Einen Lebenslauf zu erstellen heißt, Ihre Ausbildung, Berufserfahrung und Kenntnisse in ein Dokument zu bringen, das ein Arbeitgeber in wenigen Sekunden überfliegen kann. Für die schwierigsten Teile dieser Arbeit, also die leere Seite zu füllen, das passende Wort zu finden und alles für jede Anzeige neu zu schreiben, können Sie 2026 ChatGPT, Gemini oder Claude nutzen. Erfahrung kann die KI für Sie nicht erfinden. Sie ordnet, kürzt und passt die Informationen an, die Sie ihr geben.

In diesem Leitfaden erfahren Sie, aus welchen Teilen ein Lebenslauf besteht, wie Sie ihn in 6 Schritten mit KI erstellen, und Sie bekommen für jeden Schritt fertige Prompts zum Kopieren, insgesamt 12. Die Prompts sind so geschrieben, dass sie im kostenlosen Plan von ChatGPT, in Gemini und in Claude funktionieren. Außerdem zeigen wir mit Quellen, was Bewerbermanagementsysteme (ATS) nicht lesen können und welche persönlichen Angaben in der Türkei in den Lebenslauf gehören und welche nicht.

Was heißt Lebenslauf erstellen? Die 5 Teile eines guten Lebenslaufs

CV (Curriculum Vitae) ist das, was im Deutschen meist Lebenslauf heißt, und er ist bei einer Bewerbung das erste Dokument, das Sie vorstellt. Ein guter Lebenslauf beantwortet die Frage des Arbeitgebers „Kann diese Person den Job machen?“ auf den ersten Blick. Dafür reichen fünf Abschnitte, alles darüber hinaus wird oft gar nicht gelesen.

Die letzte Spalte zeigt, wo sich die KI lohnt. Profil und Erfahrungspunkte kosten am meisten Zeit und werden am meisten gelesen, hier hilft die KI wirklich. Kontaktdaten und Ausbildung haben Sie ohnehin parat, die müssen Sie dem Modell nicht geben.

Wie erstellt man einen Lebenslauf mit KI? 6 Schritte

Kurz gesagt: Schreiben Sie Ihre Informationen zuerst irgendwo auf, auch wenn sie ungeordnet sind. Lassen Sie die KI nach Lücken fragen, den Entwurf erstellen und danach für jede Anzeige eine eigene Version anfertigen. Die Reihenfolge unten ist auch die Reihenfolge der Prompts.

1. Rohdaten sammeln: Arbeitgeber, Zeiträume, Ihre Aufgaben und alle Zahlen, die Sie haben (wie viele Kunden, wie viele Projekte, wie viel Prozent Steigerung). Ganze Sätze brauchen Sie nicht.
2. Die KI fragen lassen: Mit Prompt 1 fragt das Modell Sie nacheinander nach fehlenden Informationen. Dieser Schritt senkt das Risiko erfundener Angaben am stärksten.
3. Entwurf erstellen lassen: Mit Prompt 2 bekommen Sie einen einspaltigen Lebenslauftext mit Standardüberschriften, den ein ATS lesen kann.
4. Erfahrungspunkte schärfen: Mit Prompt 4 bringen Sie jede Aufgabe in die Form „Was habe ich gemacht und was kam dabei heraus“.
5. An die Anzeige anpassen: Mit Prompt 5 und 6 gleichen Sie die Schlüsselwörter der Anzeige ab und erstellen eine Version speziell für diese Stelle.
6. Letzte Durchsicht: Mit Prompt 12 holen Sie sich Kritik aus Recruiter-Sicht und prüfen danach jede Zahl und jedes Datum selbst.

12 fertige Prompts für den Lebenslauf (ChatGPT, Gemini und Claude)

Ersetzen Sie die Felder in eckigen Klammern durch Ihre eigenen Angaben. Platzhalter wie [NAME] für Name, Telefon, Adresse und Ausweisnummer lassen Sie stehen und tragen diese Daten erst ein, wenn der Lebenslauf fertig ist. Jeder Prompt funktioniert für sich, das beste Ergebnis bekommen Sie aber, wenn Sie sie im selben Chat nacheinander verwenden.

1) Prompt zum Sammeln der Informationen: Die KI fragt zuerst Sie

Du bist erfahrene HR-Fachkraft und Lektor für Lebensläufe. Wir erstellen gemeinsam meinen Lebenslauf, aber schreib ihn noch nicht.
Meine Zielposition: [Positionsbezeichnung, z. B. Buchhalter/in]. Branche: [Branche]. Berufserfahrung insgesamt: [Jahre].
Stell mir zuerst Fragen, um die Informationen für den Lebenslauf zu sammeln. Regeln:
- Stell höchstens 5 Fragen auf einmal und mach erst weiter, wenn du meine Antworten hast.
- Frag bei jeder Berufsstation unbedingt nach: meinen Aufgaben, den Tools, die ich genutzt habe, und messbaren Ergebnissen (Zahl, Prozent, Zeit).
- Wo ich keine Zahl nenne, schätze nichts, frag mich.
- Frag nicht nach persönlichen Daten wie Name, Adresse, Telefonnummer oder Ausweisnummer.
Wenn du genug Informationen hast, schreib "Bereit für den Entwurf" und hör auf.

Diesen Prompt empfehlen wir allen, die zum ersten Mal einen Lebenslauf schreiben oder ihn seit Jahren nicht aktualisiert haben. Die Fragen des Modells erinnern Sie an Ergebnisse, an die Sie allein nicht gedacht hätten.

2) Prompt für einen ATS-tauglichen Lebenslauf von Grund auf

Erstelle aus den folgenden Informationen einen einseitigen, ATS-tauglichen (Bewerbermanagementsystem) Lebenslauftext auf Deutsch.
Zielposition: [Position]
Meine Informationen: [Stationen, Zeiträume, Ausbildung, Kenntnisse; darf ungeordnet sein]
Formatregeln:
- Eine Spalte. Verwende keine Tabellen, Spalten, Symbole, Grafiken oder Textfelder.
- Verwende nur diese Überschriften: Profil, Berufserfahrung, Ausbildung, Kenntnisse, Zertifikate, Sprachen.
- Ordne die Berufserfahrung von neu nach alt; schreib zu jeder Stelle 3-5 Punkte, jeder Punkt beginnt mit einem Verb.
- Setz in die Kontaktzeile nur die Platzhalter [NAME] | [TELEFON] | [E-MAIL] | [STADT].
- Füge keine Zahl, Position, kein Zertifikat und kein Datum hinzu, das ich nicht genannt habe. Markiere Lücken als [FEHLT: ...].

3) Prompt für ein kurzes Profil (schnelle Version)

Schreib aus den folgenden Informationen 3 verschiedene Profiltexte für den Anfang meines Lebenslaufs. Jeder höchstens 3 Sätze und 60 Wörter.
Position: [Position]. Erfahrung: [Jahre und Bereich]. Meine zwei stärksten Ergebnisse: [Ergebnis 1], [Ergebnis 2].
Die erste Version formell, die zweite schlicht, die dritte ergebnisorientiert. Verwende keine unbelegten Eigenschaftswörter wie "fleißig, dynamisch, teamfähig".

Drei Versionen fordern Sie an, damit mindestens eine nach Ihnen klingt. Kombinieren Sie die Sätze, die Ihnen gefallen.

4) Prompt, der Erfahrungspunkte ergebnisorientiert umschreibt

Schreib die folgenden Punkte zu meiner Berufserfahrung für den Lebenslauf neu.
Bring jeden Punkt in die Struktur "Verb + was ich gemacht habe + Ergebnis", höchstens 2 Zeilen.
Position und Firma: [Position, Unternehmen, Jahre]
Meine bisherigen Punkte:
- [z. B. Mich um Kundenbeschwerden gekümmert]
- [z. B. Monatsberichte erstellt]
Zahlen, die ich kenne: [z. B. durchschnittlich 40 Anrufe pro Tag, Berichtsdauer von 3 Tagen auf 1 Tag gesenkt]
Füge Punkten ohne Zahl keine Zahl hinzu; schlag stattdessen in Klammern vor, welche Zahl ich herausfinden sollte.

5) Prompt, der den Lebenslauf an die Stellenanzeige anpasst

Unten stehen mein Lebenslauf und die Stellenanzeige, auf die ich mich bewerben will. Pass meinen Lebenslauf an diese Anzeige an.
- Stell Kenntnisse und Erfahrungen nach vorn, die in der Anzeige vorkommen und die ich wirklich habe, und ändere die Reihenfolge entsprechend.
- Verwende die Begriffe der Anzeige wortgleich, wo sie mit meiner Erfahrung übereinstimmen.
- Füge keine Kenntnis hinzu, die ich nicht habe; zeig solche in einer eigenen Liste "Lücken".
- Erklär am Ende in einer kurzen Liste, welche Punkte du geändert hast.
Mein Lebenslauf: [Lebenslauftext]
Anzeige: [Anzeigentext]

6) Prompt für die ATS-Schlüsselwortanalyse (in Gemini mit Dateien)

Vergleiche die beiden angehängten Dateien: Die erste ist mein Lebenslauf, die zweite die Stellenanzeige.
Erstelle eine Tabelle mit den Spalten "Schlüsselwort aus der Anzeige", "In meinem Lebenslauf vorhanden (ja/nein/teilweise)", "Wo es im Lebenslauf ergänzt werden kann".
Nimm nur Kenntnisse, Tools, Zertifikate und Aufgabenbezeichnungen auf; sammle allgemeine Formulierungen wie "kommunikationsstark" in einer eigenen Zeile.
Wähle nach der Tabelle aus den fehlenden Wörtern höchstens 5 aus, die ich mit meiner Erfahrung ehrlich ergänzen kann, und zeig, in welchem Punkt und wie.

Da Gemini 10 Dateien pro Anfrage annimmt, können Sie Lebenslauf und Anzeige als PDF hochladen und dazu diesen Prompt schreiben. Wenn im kostenlosen Plan von ChatGPT Ihr tägliches Dateikontingent knapp ist, fügen Sie beide Texte direkt in den Chat ein.

7) Prompt für Berufseinsteiger ohne Erfahrung

Ich habe gerade meinen Abschluss gemacht und keine Vollzeit-Berufserfahrung. Hilf mir, für [Position] einen einseitigen Lebenslauf zu erstellen.
Mein Material: [Fach, Abschlussjahr, Notendurchschnitt falls gewünscht], [Praktika und deren Dauer], [Studienprojekte], [Vereine, Ehrenamt, Teilzeitjobs], [Tools und Sprachen].
- Leg statt des Abschnitts Berufserfahrung einen Abschnitt "Projekte und Praktika" an; schreib zu jedem Projekt, was ich gemacht habe und was dabei herauskam.
- Setz die Ausbildung ganz nach oben.
- Bausch keine Erfahrung auf; ein Praktikum heißt Praktikum, ein Studienprojekt heißt Studienprojekt.

8) Prompt für einen Lebenslauf beim Berufswechsel

Ich möchte von [bisheriger Bereich] zu [neuer Bereich] wechseln. Zielposition: [Position].
Meine Aufgaben in früheren Jobs: [Aufgaben].
Weiterbildungen und Arbeiten für den neuen Bereich: [Kurs, Zertifikat, Projekt].
1) Arbeite aus meiner bisherigen Erfahrung die übertragbaren Kenntnisse für die neue Position heraus und nenne bei jeder, auf welcher meiner Aufgaben sie beruht.
2) Schreib das Profil als 3 Sätze, die den Wechsel erklären.
3) Übertrag die Erfahrungspunkte in die Sprache des neuen Bereichs, aber ändere nicht den tatsächlichen Inhalt der Arbeit.

9) Prompt, der den Lebenslauf ins Englische überträgt

Übertrag meinen Lebenslauf unten in einen englischen Lebenslauf. Zielland: [z. B. Deutschland, Großbritannien, USA] und Position: [Position].
- Übersetze nicht Wort für Wort; verwende die Positionsbezeichnungen und Verben, die in Lebensläufen in diesem Land üblich sind.
- Erkläre Begriffe, die nur in meinem Herkunftsland üblich sind: z. B. die Entsprechung meines Schulabschlusses im Zielland; lass den Notendurchschnitt im ursprünglichen Notensystem und gib das System an.
- Ist das Zielland die USA, entferne Foto, Geburtsdatum und Familienstand; ist es Deutschland, markiere diese Angaben als optional.
- Pass das Datumsformat an das Zielland an.
Mein Lebenslauf: [Lebenslauftext]

10) Prompt für das Anschreiben (Cover Letter)

Mein Lebenslauf und die Stellenanzeige stehen unten. Schreib für diese Anzeige ein Anschreiben auf Deutsch.
- Höchstens 250 Wörter, 3 Absätze.
- 1. Absatz: Auf welche Position ich mich bewerbe und warum ich dieses Unternehmen gewählt habe ([etwas Konkretes, das ich über das Unternehmen weiß]).
- 2. Absatz: Zwei konkrete Erfahrungen, die zu den zwei wichtigsten Anforderungen der Anzeige passen.
- 3. Absatz: Kurzer Schluss und Bitte um ein Gespräch.
- Verwende keine Standardeinstiege wie "Mit großer Begeisterung bewerbe ich mich" und keine übertriebenen Eigenschaftswörter.
Mein Lebenslauf: [Lebenslauftext]
Anzeige: [Anzeigentext]

11) Prompt für den LinkedIn-Abschnitt „Info“ und das Kurzprofil auf Jobportalen

Mach aus meinem Lebenslauf zwei kurze Texte:
1) Für den LinkedIn-Abschnitt "Info" eine schlichte Vorstellung in der Ich-Form mit 120-180 Wörtern.
2) Eine Zusammenfassung mit höchstens 400 Zeichen, die ich in das Profilfeld von Jobportalen wie Kariyer.net oder Yenibiris.com einfüge.
Füge in keinem der beiden Texte eine Information hinzu, die nicht im Lebenslauf steht, und schreib keine persönlichen Kontaktdaten hinein.
Mein Lebenslauf: [Lebenslauftext]

12) Prompt für die letzte Durchsicht aus Recruiter-Sicht und die Prüfung auf erfundene Angaben

Du bist Recruiter und hast für diese Position schon Hunderte Lebensläufe gelesen: [Position].
Beschreib, wie du den folgenden Lebenslauf in den ersten 10 Sekunden wahrnimmst, und erstelle dann diese Liste:
1) Rechtschreib- und Sprachfehler
2) Vage oder unbelegte Formulierungen
3) Zeitliche Lücken und Widersprüche
4) Jede Zahl, Position und jedes Zertifikat, das überprüft werden muss (das prüfe ich selbst)
5) Überflüssige Zeilen, die gestrichen werden können
Schreib keinen korrigierten Lebenslauf, gib nur die Liste aus.
Lebenslauf: [Lebenslauftext]

Bei der letzten Prüfung verlangen wir vom Modell bewusst keinen korrigierten Text, denn Sie sollen die Fehler selbst sehen. Vergleichen Sie jede Zahl und jedes Datum auf der Liste mit Ihren eigenen Unterlagen.

ChatGPT, Gemini oder Claude: Welche KI eignet sich für den Lebenslauf?

Für den Lebenslauftext reichen alle drei Tools; Unterschiede zeigen sich bei Dateien. Laut der Hilfeseite von OpenAI können kostenlose Nutzer in ChatGPT 3 Dateien pro Tag hochladen, Google-Docs-Dateien werden nicht unterstützt. Die Hilfeseite von Gemini erlaubt 10 Dateien pro Anfrage und 100 MB pro Datei, in Claude lassen sich 20 Dateien pro Chat hochladen. Wenn Sie den Text direkt einfügen, betrifft Sie keine dieser Grenzen.

ATS-tauglicher Lebenslauf: Was können Bewerbermanagementsysteme nicht lesen?

Ein ATS (Applicant Tracking System, Bewerbermanagementsystem) ist die Software, mit der Unternehmen eingehende Lebensläufe sammeln, auslesen und durchsuchen. Das System liest Ihren Lebenslauf und teilt ihn in Felder wie Name, Erfahrung und Kenntnisse auf; was es nicht lesen kann, fehlt später auf dem Bildschirm des Recruiters. Die Hilfeseite von Greenhouse, einem verbreiteten ATS, nennt diese Fälle, in denen das Auslesen scheitern kann:

• Komplexe Lebensläufe mit Tabellen, Kopf- und Fußzeilen
• Lebensläufe, bei denen Name und Kontaktdaten in Kopfzeile, Fußzeile oder Textfeld stehen
• Lebensläufe im Spaltenlayout
• Lebensläufe mit Grafiken, Fotos oder WordArt
• Lebensläufe, die als Bild statt als Dokument (.docx oder .pdf) hochgeladen werden
• Dateien über 2,5 MB: Lebensläufe oberhalb dieser Größe kann Greenhouse nicht auslesen

Deshalb verlangt Prompt 2 eine Spalte, Standardüberschriften und keine Tabellen. Zweispaltige Vorlagen mit Symbolen, wie man sie etwa in Canva findet, sehen gut aus, können im System aber zerfallen. Der sichere Weg: Schreiben Sie die Kontaktdaten in die erste Zeile des Haupttexts, speichern Sie die Datei aus Word als DOCX oder als PDF mit markierbarem Text und laden Sie den Lebenslauf nicht als gescanntes Bild hoch.

Was gehört in der Türkei in den Lebenslauf und was nicht?

In der Türkei sind die Gewohnheiten beim Lebenslauf anders als in den USA und Großbritannien. Viele Anzeigen verlangen noch ein Foto, und bei manchen Positionen sind Wehrdienststatus und Führerschein Voraussetzung. Manche Angaben haben im Lebenslauf dagegen nichts verloren: Sie verschaffen Ihnen keinen Vorteil und bringen Ihre Daten unnötig in Umlauf.

Der rechtliche Rahmen stützt sich auf zwei Artikel. Artikel 6 des türkischen Datenschutzgesetzes KVKK (Gesetz Nr. 6698) zählt Angaben wie Religion, Gesundheit, Gewerkschaftsmitgliedschaft und strafrechtliche Verurteilungen zu den besonderen Kategorien personenbezogener Daten. Artikel 5 des türkischen Arbeitsgesetzes Nr. 4857 verbietet Diskriminierung aufgrund von Sprache, ethnischer Herkunft, Geschlecht, Behinderung, Religion und ähnlichen Gründen. Der türkische Datenschutzrat betonte in seiner Entscheidung 2022/798 außerdem, dass die Informationen, die ein Arbeitgeber von Bewerbern erhebt, mit der Arbeit zusammenhängen, begrenzt und verhältnismäßig sein müssen.

Insbesondere sollte die Weitergabe personenbezogener Daten vermieden werden, die geeignet sind, eine Person direkt oder indirekt zu identifizieren, etwa Vor- und Nachname, Adresse, Telefonnummer und Ausweisdaten.

Diese Empfehlung lässt sich beim Lebenslauf direkt umsetzen. Verwenden Sie in den Prompts statt der Kontaktdaten Platzhalter wie [NAME] und [TELEFON] und nennen Sie keine Namen von Kunden oder Kollegen früherer Arbeitgeber. Wenn der Entwurf fertig ist, tragen Sie Ihre echten Daten selbst in Word oder Google Docs ein.

Lebenslauf kostenlos erstellen in der Türkei: ISKUR, Europass, Kariyer.net und Word

Den Text der KI müssen Sie irgendwo unterbringen. In der Türkei gibt es dafür vier kostenlose und verlässliche Möglichkeiten:

• ISKUR (türkische Arbeitsagentur, über das Portal e-Devlet): Über den Dienst „Mitgliedschaft für Arbeitsuchende“ werden Sie Mitglied und können im Menü Lebenslauf Ausbildung, Berufswünsche und Erfahrung eintragen. Laut ISKUR wird die Registrierung erst aktiv, wenn Ausbildung und Beruf eingetragen sind.
• Europass: Das Lebenslauf-Tool der Europäischen Union ist kostenlos und funktioniert in 31 Sprachen, darunter Türkisch. Zuerst müssen Sie ein Europass-Profil anlegen. Das nationale Europass-Zentrum der Türkei ist die Berufsqualifikationsbehörde MYK (Mesleki Yeterlilik Kurumu).
• Kariyer.net: Auf diesem türkischen Jobportal wählen Sie ein zur Position passendes Lebenslaufmuster, ergänzen Ihre Angaben und erstellen so kostenlos einen Lebenslauf; die Kurzfassung aus Prompt 11 passt zu solchen Profilen.
• Word und Google Docs: Beide haben fertige Lebenslaufvorlagen. Microsoft hat die Funktion Resume Assistant (Lebenslauf-Assistent) in Word am 9. August 2022 entfernt und empfiehlt stattdessen die Vorlagen. Wählen Sie für ein ATS eine einspaltige Vorlage ohne Tabellen.

Häufige Fehler bei Lebensläufen, die mit KI erstellt wurden

• Denselben Lebenslauf an jede Anzeige schicken: Erstellen Sie mit Prompt 5 für jede Bewerbung eine eigene Version.
• Die vom Modell hinzugefügten Zahlen nicht prüfen: Ein Prozentwert, den Sie im Vorstellungsgespräch nicht erklären können, zerstört das Vertrauen.
• Floskeln: „Ergebnisorientiert, dynamisch, teamfähig“ steht in jedem KI-Lebenslauf; schreiben Sie stattdessen ein konkretes Ergebnis.
• Zweispaltige Vorlage mit Symbolen: sieht gut aus, kann im ATS aber zerfallen.
• Persönliche Daten in den Chat kopieren: Verwenden Sie für Identitätsnummer, Adresse und Telefon Platzhalter.
• Die KI-Sprache so lassen, wie sie ist: Lesen Sie den Text laut vor und ändern Sie jeden Satz, den Sie selbst so nie sagen würden.

Arbeitgeber erkennen KI-Text, der nicht angepasst wurde. Im Bericht „AI and the Applicant“ 2025 des Lebenslauf-Tools Resume Now sagten 62 % der Recruiter, dass mit KI erstellte Lebensläufe ohne Personalisierung eher abgelehnt werden. Da die Umfrage von einem Lebenslauf-Anbieter stammt, taugt die Zahl als Richtungshinweis; ein genaues Maß ist sie nicht. Damit KI-Text natürlicher klingt, können Sie auch die Prompts aus unserem Leitfaden zum Umschreiben von KI-Texten in menschliche Sprache verwenden.

Beim Lebenslauf mit KI liefern Sie das Material, das Modell kümmert sich um Aufbau und Sprache. Sammeln Sie zuerst mit Prompt 1 Ihre Informationen, holen Sie sich mit Prompt 2 den einspaltigen Entwurf, passen Sie ihn für jede Bewerbung mit Prompt 5 an die Anzeige an und machen Sie vor dem Absenden mit Prompt 12 die letzte Durchsicht. Persönliche Daten schreiben Sie ausschließlich ins fertige Dokument, in den Chat gehören sie nie. Und hinter jeder Zahl im Lebenslauf sollten Sie stehen können.