Ataköy'de omuz ağrısı programı

Saçınızı tararken, üst raftan bir şey alırken ya da gece yan yatarken gelen ağrı. Omuzun farklı yapıları benzer şikâyet verir. Hekimimiz muayene eder, fizyoterapistiniz hareketi ölçer. Ataköy şubemiz: Ataköy 7-8-9-10. Kısım, Bakırköy.

Ataköy şubesinden randevu Omuz ağrısı sayfası

Ataköy şubesi

Marmaray Ataköy durağına 6 dakika yürümeUlaşım
Havuza tutunma barlı girişErişim
Şubeye ait otoparkAraçla

Şu durumlarda randevu beklemeyin.

Şu durumlarda fizik tedavi randevusu beklemeden acil servise başvurun.

Düşme ya da darbe sonrası kolu kaldıramamak, omuzda şekil bozukluğu
Göğüs ağrısı, nefes darlığı ya da terlemeyle birlikte gelen omuz ağrısı
Omuzda kızarıklık, şişlik ve ateş
Kolda ani gelişen güç kaybı

Program dört evrede
ilerler.

1. evre
Ağrılı açıları tanımak
Hangi hareketin ve hangi uyku pozisyonunun şikâyeti artırdığını birlikte bulur, ölçüp kaydederiz.
2. evre
Hareket açıklığını kazanmak
Elle uygulama ve destekli hareketlerle kolun açıları çalışılır.
3. evre
Omuzu güçlendirmek
Küçük omuz kasları ve kürek kemiği kontrolü yük artırılarak çalışılır.
4. evre
İşe ve spora dönmek
Kendi hareketinize, iş ya da spor tekniğinize uygun çalışmalar yapılır.

Ataköy şubesinde
neler var?

Su içi egzersiz havuzu

Tutunma barlı giriş, sıcak su, seans başına tek hasta.

Üç seans odası

Kapılı oda, havuz seansının ardından ek çalışma için.

Havuz soyunma odası

Duş, kilitli dolap ve oturma bankı.

Omuz şikâyetinde sizinle çalışacaklar.

Muayeneyi hekimimiz yapar, omuz ağrısı programını fizyoterapistiniz yürütür. İkisi iki haftada bir birlikte gözden geçirir. Fizyoterapistlerimiz haftanın belirli günleri diğer şubelerde de çalışır.