TERAPİ ALANLARI
Ne üzerine konuşmak istersiniz?
Kaygı ve panik
Sınavdan, toplantıdan, yoldan önce gelen sıkışma; nedensiz gibi görünen çarpıntı ve uyku kaçması.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) · Kabul ve kararlılık terapisi · Nefes ve beden farkındalığı
DAEYSK5 terapist02İsteksizlik ve çökkünlük
Sevdiğiniz şeylerin tadını vermemesi, sabah kalkmanın ağırlaşması, kendinize uzak düşmek.
Şema terapi · Bilişsel davranışçı terapi (BDT) · Psikiyatri ile birlikte çalışma
TENAİD4 terapist03İlişki ve çift sorunları
Aynı kavganın dönüp durması, konuşamamak, ayrılık kararı. Çiftler birlikte, bireyler tek başına gelebilir.
Duygu odaklı çift terapisi · Bireysel ilişki danışmanlığı · Ayrılık danışmanlığı
SKTEET3 terapist04İş stresi ve tükenmişlik
Bitmeyen mesai, akşam da kapanmayan bildirimler, işe gitmeden önce gelen ağırlık ve kendine vakit kalmaması.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) · Kabul ve kararlılık terapisi · Akşam görüşmeleri
EYİDBÖ3 terapist05Yas ve kayıp
Bir yakını, bir ilişkiyi, bir işi kaybetmenin ardından zamanın geçmemesi.
Yas danışmanlığı · EMDR · Aile ile görüşme
DANA2 terapist06Zor bir olayın ardından
Kaza, deprem, saldırı ya da uzun süren zor bir dönemden sonra aklınıza istemeden gelen anlar.
EMDR · Travma odaklı BDT · Uzman klinik psikologlarla
DANA2 terapist07Öfke ve kendini yönetme
Küçük şeylerde gelen patlamalar, sonradan pişmanlık; evde ya da işte ilişkileri yoran tepkiler.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) · Şema terapi · Çiftle ya da aileyle görüşme
EYTEBÖ3 terapist08Ergen ve ebeveynlik
13-17 yaş ergenle bireysel görüşme, ebeveynle ayrı görüşme; okul, ekran, öfke, kapanma.
Ergenle bireysel görüşme · Ebeveyn görüşmesi · Aile sistemleri terapisi
SKET2 terapistKonu ve görüşme biçimi
En çok sorulan üç birleşim için ayrı sayfa var: hangi terapistlerin o biçimde görüştüğü ve önümüzdeki günlerin boş saatleri.
Hazır olduğunuzda buradayız.
İlk adım dört kısa soru ve on beş dakikalık bir telefon görüşmesi.
Size uyan terapisti bulun